人生の時間を、取り戻す
信州まつもと心理オフィスは、
今のつらさをひとりで抱える場所ではなく、
同じパターンに奪われ続けている時間を、
一緒に取り戻していく場所です。
今のつらさをひとりで抱える場所ではなく、
同じパターンに奪われ続けている時間を、
一緒に取り戻していく場所です。
あなたは、どこから始めますか?
個人、組織、専門職――それぞれの入口があります。
THERAPY
理解する
同じ悩みに奪われ続けている時間を、取り戻す
気持ちの落ち込みや不安、人間関係のつまずき。
それが毎日の時間を奪い続けているとしたら――
症状だけを消すのではなく、
「なぜ同じパターンを繰り返すのか」を一緒に理解しながら、
同じパターンから抜け出すための時間をつくっていきます。
- カウンセリング
- 精神分析的心理療法
- カップル・家族支援
- 心理検査
MIRAI
選び直す
組織の時間を、取り戻す
繰り返される人間関係のトラブル、いつまでも決まらない会議。
それは「誰か一人の問題」ではなく、
誰が何を決めるのかがあいまいなまま、
同じ負担が組織の中を回り続けているサインです。
- 研修
- 組織心理コンサルテーション
- エグゼクティブコーチング
- 職場内カウンセリング
CONNECT
ともにある
支える人を、支える
他者の人生を支えながら、
自分の学びや迷いは後回しになる。
分かっているのに、自分の研鑽──学び直す時間も、
スーパービジョンを受ける時間も、
自分への理解を深める時間も──だけは引き受けられない。
- スーパーヴィジョン(個人・グループ)
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- 対人支援職向けコンサルテーション
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